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橄榄菜甜豆炒肉丝的做法

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  • 用料:

  • 甜豆
  • 瘦肉
  • 橄榄菜
  • 蒜头
  • 生抽
  • 鸡精
  • 生粉

小贴士:

*甜豆易熟,无需炒太久;

*橄榄菜用的比较多,本身就有味道了。如果觉得味道不够,再进行调味;

做法:

  • 1. 甜豆撕去两边筋,洗净备用;
  • 2. 瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制;
  • 3. 蒜头去皮,剁成蒜泥;
  • 4. 锅中热油(稍微多点),倒入肉丝,用筷子划散;
  • 5. 肉丝变色后,即可装出备用;(不需要炒太久,以保证肉的滑嫩)
  • 6. 锅中留有底油,倒入蒜泥爆香;
  • 7. 倒入甜豆翻炒;
  • 8. 倒入橄榄菜翻炒;
  • 9. 最后倒入肉丝稍微炒匀,即可!