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胡萝卜黄瓜炒鸡蛋
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法
![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.黄瓜胡萝卜切菱形块，胡萝卜过水断生，鸡蛋打至起泡，放入葱花搅拌均匀
![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋液下油锅炸至两面金黄捞出，油可以稍微多点，控出鸡蛋的油直接炒菜
![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.油温七成热下入葱姜炒香。
![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.倒入胡萝卜，鸡蛋，黄瓜，咸盐，白糖，老抽。
![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.翻炒半分钟出锅即可
胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.黄瓜胡萝卜切菱形块，胡萝卜过水断生，鸡蛋打至起泡，放入葱花搅拌均匀
2.鸡蛋液下油锅炸至两面金黄捞出，油可以稍微多点，控出鸡蛋的油直接炒菜
3.油温七成热下入葱姜炒香。
4.倒入胡萝卜，鸡蛋，黄瓜，咸盐，白糖，老抽。
5.翻炒半分钟出锅即可
