菠菜:平肝 鸡蛋:养血
1.菠菜洗净过开水烫下,再过冷水沥干水分待用。
2.豆芽过水洗干净沥干水分待用!
3.鸡蛋打碎搅匀,热锅加油烧热放入鸡蛋翻炒两下出锅待用!
4.锅内放油加热放姜蒜爆香,接着放入豆芽翻炒两下。
5.放入菠菜搅拌,依次放入盐和五香粉翻炒。
6.最后倒入鸡蛋搅匀,放点鸡精搅拌出锅!
7.出锅!
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