西葫芦:利水 鸡蛋:养血 白糖:活血化瘀
1.西葫芦去皮后对半切开。
2.再切成片状备用。
3.蒜切片,鸡蛋2个搅拌均匀。
4.锅里倒油加热后把鸡蛋倒入。
5.鸡蛋煎固定后炒散乘出。
6.锅内留余油,把蒜片爆香。
7.再放入切片的西葫芦加半勺盐和半小勺白糖翻炒均匀。
8.最后把炒好的鸡蛋放入炒匀即可。
9.没什么难度,偶尔吃点素菜对身体好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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