香肠:增强免疫力 鸡蛋:润燥 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.白面加水和好。醒一会。
2.醒好后弄成一个个面团备用。
3.把其中一个面团擀成薄薄的饼,越薄越好,能看到面板那种,在上面均匀的刷上油撒上盐。
4.把面叠起来,想扇子一样叠。
5.然后卷在一起。擀成饼。
6.擀好饼。准备烙饼。
7.烙好饼后。煎鸡蛋,和煎香肠。
8.准备吃喽···
9.在饼上方上生菜,鸡蛋和香肠,在弄上番茄酱,美味啊···
10.吃的好饱。。O(∩_∩)O~
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