牛利南瓜燴意大粉

牛利南瓜燴意大粉
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食材用料

牛 利 200g
南 瓜 300g
豆 角 150g
萍 果 三小件
紅杞子 适量
山 楂 4小塊
橙皮蜜(自己製作) 适量
选迭香 适量

牛利南瓜燴意大粉的做法

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解1

    1.水滚加少许鹽及橄榄油煮5分鐘,原煲焗3-5分鐘,沖涼水備用;

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解2

    2.山横及杞子泡水備用;

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解3

    3.南瓜打汁,部份切件

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解4

    4.白鍋炒下豆角,豆角外表會青綠好看

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解5

    5.牛利煎熟,不要过熟,不然太老!

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解6

    6.南瓜件加少許水煮一會,加南瓜汁萍果山楂,做成醬汁,最後加一少塊黄油及迷迭香收汁;

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解7

    7.先下豆角、意粉,再下牛利,加上萍果,澆上醬汁及杞子上碟

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解8

    8.再加上自製橙皮蜜條在意粉上

  • 牛利南瓜燴意大粉的做法图解9

    9.加上薄荷叶装飾

小贴士

醬汁主料是南瓜,加上山楂、萍果的天然酸,开胃健康!

牛利南瓜燴意大粉的家常做法

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