韭菜:温中行气 鸡蛋:养血
1.先将韭菜,红辣椒洗净,切成细沫备用
2.再将火腿切成细丁备用
3.将切好的食材放入一个稍大的容器内,加入两大勺面粉,鸡蛋打碎一起放入
4.加入食盐,适量水,搅拌均匀,注意要同方向搅拌,使面更有劲道
5.搅拌均匀后将平底锅烧热,加入适量色拉油加热,使锅中有薄薄的一层油即可,倒入搅拌好的面
6.小火煎大概三分钟就可以出锅了,装盘就可以吃啦
食材要切成细沫才容易煎,在煎的过程中一定要将油烧热再倒入调好的面,注意要用小火以防糊锅
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