花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.原料:萝卜干。
2.萝卜干需要浸泡一小时左右,于去咸味及去尘沙。
3.浸泡好的萝卜干和瘦肉。
4.萝卜干切粒,瘦肉切粒。
5.瘦肉用生粉,生抽,油拌匀,备用。
6.切好的萝卜干,用生粉生抽腌制的肉粒。
7.热油锅下肉粒煸炒。
8.将肉粒煸炒至快熟,下萝卜干翻炒。
9.喷少许水翻炒,容易嚼吃。
10.清爽美味的萝卜干出锅啦。
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