干烧黄鱼

干烧黄鱼
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健康功效

黄鱼:护眼明目、抗癌防癌
五花肉:润燥
干香菇:化痰

干烧黄鱼的做法

  • 干烧黄鱼的做法图解1

    1.把鱼收拾干净后,用厨房纸巾吸干水分,两面打上花刀

  • 干烧黄鱼的做法图解2

    2.葱姜、五花肉切片备用

  • 干烧黄鱼的做法图解3

    3.干香菇泡发后切丁,春笋切丁

  • 干烧黄鱼的做法图解4

    4.锅中放油烧热,先炸鱼头定形后慢慢把鱼推入锅中炸透捞出

  • 干烧黄鱼的做法图解5

    5.锅留底油放入八角炸香捞出,下入五花肉略炒后加入葱姜炒香

  • 干烧黄鱼的做法图解6

    6.放入郫县豆瓣酱炸出红油,加入香菇丁和春笋丁翻炒片刻

  • 干烧黄鱼的做法图解7

    7.放一大勺白糖、一大勺醋(放醋时贴锅边淋入),少许干辣椒,1大勺料酒,适量开水

  • 干烧黄鱼的做法图解8

    8.烧开后把鱼放入锅中,大火炖至汤汁一半时改小火

  • 干烧黄鱼的做法图解9

    9.汤汁熬到浓稠后把鱼捞出,继续大火收汁后浇在鱼上

  • 干烧黄鱼的做法图解10

    10.成品图

小贴士

1.干锅烧热后入姜片擦一下锅再倒入油,防止煎鱼时粘锅,2.加醋和料酒时要溜锅边淋入,3.郫县豆瓣酱本身有咸味,所以这道菜不需要放盐,如果口味重的可以适当调入少许的盐(避免加多后影响口感)

本菜谱由朵er妈的厨房上传

干烧黄鱼的家常做法

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