干黄豆 | 自制豆腐脑用品 |
豆浆机 | 煮锅 |
大碗 | 攥豆腐包 |
量杯 | 石膏粉 |
打卤用料 | |
猪瘦肉 | |
泡发木耳 | |
盐 | |
鸡精 | 十三香 |
干虾皮 | 葱、姜、香菜 |
1.挑选颗粒饱满的新黄豆100克,洗净后用水水泡发。
2.黄豆泡发的时间为夏天6-8个小时,冬天泡发达到12个小时。
3.根据豆浆机的大小可一次或多次进行泡发黄豆的粉碎,按照每50克干黄豆泡发后加水400ml的比例,直到黄豆打磨成细小的颗粒。
4.取一口煮锅,上覆豆腐包,将粉碎的豆渣倒入豆腐包中。
5.两手提豆腐包的边缘进行收拢后,左手捏住收口部分,右边握住底部豆渣部分顺时针拧,直到拧干豆浆。
6.依次将100克粉碎的豆渣中的豆浆挤出来。
7.将豆浆放到燃气上煮开3次,中间要不断搅拌,并防止豆浆溢出。煮开3次后关火冷却。
8.豆浆在放凉的过程中,取3克的石膏粉放到大碗中,加3倍水稀释开。
9.待豆浆凉至85--90摄氏度左右时,沿碗的内壁45度的倾斜度倒入碗中,充分搅拌使石膏粉与豆浆融合。碗上盖盖,进行静置15---20分钟。
10.将瘦肉、木耳、香菇、胡萝卜切成丁备用。
11.热锅起油,切碎的葱姜爆锅。
12.锅中倒入肉丁翻炒至变色。
13.倒入木耳、胡萝卜、香菇丁继续翻炒,加入生抽、十三香和盐。
14.锅中加入500ml的水,加入虾皮,盖上锅盖煮开。
15.取玉米淀粉放入碗中,用两倍的水稀释开。
16.汤锅开3分钟后调入淀粉,搅拌均匀,加入鸡精和香菜。
17.取出静置豆浆的大碗,已完全成脑啦。
18.用平底铲子从大碗内将豆腐脑盛到小碗内。
19.将卤加入碗中,撒上葱花、香菜、枸杞点缀。
20.再来个侧写。
豆浆有假开现象,煮不透对身体有危害。即便是自动煮浆机,也建议把豆浆在锅中煮三开,煮得时间到位,做出来的豆腐脑口感会更好。