西洋菜滚鲫鱼汤

西洋菜滚鲫鱼汤
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作者:蜘蛛45

健康功效

鲫鱼:利尿消肿

食材用料

姜片 2片
10g
5g
鸡粉 3g

西洋菜滚鲫鱼汤的做法

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解1

    1.鲫鱼去磷去内脏洗净

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解2

    2.西洋菜洗净

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解3

    3.热锅下油下姜片将鲫鱼两面前香

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解4

    4.先下酒后放入水烧开

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解5

    5.滚至鱼汤呈奶白色

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解6

    6.放入西洋菜滚十分钟调味

  • 西洋菜滚鲫鱼汤的做法图解7

    7.营养靓汤,简单快速。

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西洋菜滚鲫鱼汤的家常做法

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