苋菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 香菜:透疹
1.我用的是超市买的小袋的虾丸,所以需要用2袋。
2.我们常见的苋菜。
3.准备葱花。
4.少量虾皮。
5.香菜切成末儿。
6.将苋菜切把下部分去掉不要,只留带叶子的上半部分。
7.将袋子里的虾丸开封,倒出来。
8.苋菜切成小段。
9.水开先开始煮虾丸。
10.锅开后,放入苋菜。
11.将虾皮放进去,加入盐、香油、葱花、鸡精、胡椒粉。
12.虾丸和苋菜都熟了,可出锅,点上少许香菜。
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