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腊肠黄金炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
腊肠黄金炒饭的做法
![腊肠黄金炒饭的做法图解1]()
1.热油下锅，中火摊鸡蛋；
![腊肠黄金炒饭的做法图解2]()
2.腊肠切成片，和鸡蛋一起，小火煸炒；
![腊肠黄金炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋，用铲子切碎，腊肠儿煸炒至变色；
![腊肠黄金炒饭的做法图解4]()
4.将剩米饭铲碎；
![腊肠黄金炒饭的做法图解5]()
5.加入剩米饭，加少许盐，继续煸炒三分钟，出锅即食；
![腊肠黄金炒饭的做法图解6]()
6.成品图，感谢观赏！
小贴士
炒饭的米饭，一定要用隔夜米饭！
腊肠黄金炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.热油下锅，中火摊鸡蛋；
2.腊肠切成片，和鸡蛋一起，小火煸炒；
3.鸡蛋，用铲子切碎，腊肠儿煸炒至变色；
4.将剩米饭铲碎；
5.加入剩米饭，加少许盐，继续煸炒三分钟，出锅即食；
6.成品图，感谢观赏！
炒饭的米饭，一定要用隔夜米饭！
