紫甘蓝:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将紫甘蓝清洗干净,切成丝装入盘中待用。
2.将干豆腐清洗干净,切成丝装入盘中待用。
3.热锅放油,爆香葱姜末。
4.倒入紫甘蓝翻炒均匀。
5.放入干豆腐丝翻炒,加入精盐,五香粉。
6.翻炒均匀,炒至熟,最后加入味精调味。
7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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