花生眉豆红豆糖水

花生眉豆红豆糖水
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健康功效

红豆:活血
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
红糖:补血

花生眉豆红豆糖水的做法

  • 花生眉豆红豆糖水的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 花生眉豆红豆糖水的做法图解2

    2.花生、眉豆、红豆洗净,用清水浸泡2小时;

  • 花生眉豆红豆糖水的做法图解3

    3.锅中放清水,大火煮开,放入花生、眉豆、红豆,再煮开后,转中小火煮60分钟

  • 花生眉豆红豆糖水的做法图解4

    4.加适量的红糖,煮至红糖完全溶化,即可。

小贴士

煮前最好先把红豆、眉豆和花生洗干净,用水泡软。

本菜谱由味谷的厨房上传

花生眉豆红豆糖水的家常做法

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