西芹虾仁炒腰果

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作者:简爱271

健康功效

西芹:低蛋白质
腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

大虾 三个
花雕酒 五克
盐(腌虾) 一克
一克半
鸡精 一勺尖

西芹虾仁炒腰果的做法

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解1西芹虾仁炒腰果

    1.腰果全程小火炒制

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解2西芹虾仁炒腰果

    2.炒至变成微黄出锅晾凉

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解3西芹虾仁炒腰果

    3.西芹洗净切斜刀段

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解4西芹虾仁炒腰果

    4.装盘备用

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解5西芹虾仁炒腰果

    5.虾去头去虾线切段

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解6西芹虾仁炒腰果

    6.加花雕酒

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解7西芹虾仁炒腰果

    7.盐,抓匀腌片刻

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解8西芹虾仁炒腰果

    8.爆香姜丝

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解9西芹虾仁炒腰果

    9.虾段入锅翻炒至断生盛出

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解10西芹虾仁炒腰果

    10.原锅再加少许油

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解11西芹虾仁炒腰果

    11.下入西芹快速翻炒

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解12西芹虾仁炒腰果

    12.加盐

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解13西芹虾仁炒腰果

    13.翻炒入味

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解14西芹虾仁炒腰果

    14.加入鸡精

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解15西芹虾仁炒腰果

    15.翻炒均匀

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解16西芹虾仁炒腰果

    16.虾仁回锅一同翻炒片刻

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解17西芹虾仁炒腰果

    17.腰果入锅略微翻炒出锅

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解18西芹虾仁炒腰果

    18.一道美味的西芹虾仁炒腰果就做好了

  • 西芹虾仁炒腰果的做法图解19西芹虾仁炒腰果

    19.我是简爱,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、虾仁加入花雕酒略微腌制即可。
2、腰果是酥脆口的,所以不要过久的与蔬菜炒制,翻炒均匀即可出锅。

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西芹虾仁炒腰果的家常做法

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