胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.小白鱼去内脏洗净
2.加葱姜蒜生抽十三香胡椒粉拌匀
3.盖保鲜膜腌制半小时
4.面粉加水打入一个鸡蛋调成糊状
5.再加少许盐胡椒粉十三香
6.鱼全部裹上面糊
7.油温五成热下锅炸 一条一条的放
8.炸直金黄色捞出
9.成品图 可以享用美味啦
可以复炸一遍,复炸油温要高点,下锅几十秒就捞出
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了