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炒麻食
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
猪肉:消肿
炒麻食的做法
![炒麻食的做法图解1]()
1.面团擀成稍厚的面片，切一厘米见方的小方块
![炒麻食的做法图解2]()
2.在有花纹的盖帘上用拇指搓成麻食
![炒麻食的做法图解3]()
3.麻食搓好后，锅烧开水煮熟备用
![炒麻食的做法图解4]()
4.蔬菜肉切丁
![炒麻食的做法图解5]()
5.炒锅热油，放肉葱姜末编炒
![炒麻食的做法图解6]()
6.肉熟后，放一点味极鲜和盐，再放胡萝卜编炒
![炒麻食的做法图解7]()
7.在放黄瓜丁，倒入煮熟的麻食翻炒均匀出锅
小贴士
炒麻食时，蔬菜可以放自己喜欢的菜，随意搭配，只要好看好吃就行，我炒麻食时，经常是有什么菜就放什么菜。如果喜欢吃汤汁多一些的，也可以加一点点水或放个西红柿也一样好吃。
炒麻食的家常做法
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