素炒青菜

素炒青菜
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健康功效

莴笋:健脑益智
山药:补肺、益肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

素炒青菜的做法

  • 素炒青菜的做法图解1

    1.莴笋、山药、胡萝卜和土豆(后加的)洗净。

  • 素炒青菜的做法图解2

    2.切成镂空片片。

  • 素炒青菜的做法图解3

    3.葱姜干辣椒炝锅,大火煸炒。

  • 素炒青菜的做法图解4

    4.加少许生抽、盐、鸡精和香油,出锅装盘。

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素炒青菜的家常做法

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