鸡蛋:润燥 玉米:健脾
1.食材洗净切碎,
2.番茄用热水烫一下去皮切碎
3.锅中倒入牛油果油
4.下入番茄翻炒,加入玉米和秋葵,加入开水
5.水开倒入面条煮5分钟
6.在倒入一个鸡蛋
7.加入鸡蛋液,待微微凝固打散
8.小主请慢用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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