鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将芹菜叶清洗干净,并把老芹菜叶捡出来,只留嫩一点的叶子。
2.将鸡蛋打入干净的容器里,容器要稍微大一点。
3.把步骤1中的芹菜叶倒入步骤2的容器里。
4.切一点葱末放入容器里,再加入五香粉+胡椒粉+味达美酱油+盐。
5.把步骤4容器里的食材搅拌均匀。
6.炒锅热锅,倒入适量的玉米胚芽油。
7.油热五分倒入步骤5中的食材翻炒。
8.炒至鸡蛋凝固成型即可起锅。
9.盛盘。
这道菜很简单,只要炒之前调好了味道,炒熟就可以了。
喜欢吃辣的可以在步骤4放点辣椒。
盐可以换成虾皮哦,家里没有虾皮了,所以我放了盐。