绿豆:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好绿豆
2.绿豆中加少量的盐
3.加水,这时候你会发现有绿豆浮了上来,所以你要将浮上来的绿豆扔掉
4.然后用水洗3遍
5.放入锅中加一些水
6.大火煮开后,转小火,慢慢熬煮
7.煮开后,再煮俩分钟
8.就可以倒入杯子中喝了
9.加一点点的盐(不加盐也可以的)
10.成品图,漂亮!
1一定要小火慢慢熬哦(⊙o⊙)哦2熬好剩下的绿豆继续熬,可以加些冰糖吃,更美味哦(⊙o⊙)哦3加盐水浸泡是为了把坏的种子取出来,所以这一步最好不要省略
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜
不知道吃什么,就吃点豆腐吧
共13道菜