肉丝菜花

肉丝菜花
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健康功效

菜花:补肾填精
猪肉:消肿

肉丝菜花的做法

  • 肉丝菜花的做法图解1

    1.菜花一个,洗净。

  • 肉丝菜花的做法图解2

    2.去蒂,切成大小合适的块状。

  • 肉丝菜花的做法图解3

    3.小葱洗净切成葱花。

  • 肉丝菜花的做法图解4

    4.这个猪肉是我提前切好放在冷冻的,拿出来解冻即可。

  • 肉丝菜花的做法图解5

    5.炒锅放入食用油烧热。

  • 肉丝菜花的做法图解6

    6.放入解冻的肉丝煸炒至熟透。

  • 肉丝菜花的做法图解7

    7.放入葱花煸香。

  • 肉丝菜花的做法图解8

    8.放入切好的菜花,翻炒均匀,加入适量的食用盐。

  • 肉丝菜花的做法图解9

    9.软硬合适即可放入鸡精搅拌均匀。

  • 肉丝菜花的做法图解10

    10.脆脆的菜花,很好吃。

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肉丝菜花的家常做法

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