米饭:低蛋白质
五花肉:益气
生菜:低蛋白质
1.准备主材料!洋葱切成丝,五花肉切成薄片,姜压成姜末!
2.将平底锅倒入少许油放入五花肉煎熟,然后放入酱油、糖、白酒收干!
3.然后放入洋葱丝炒软即可盛出备用!
4.戴上一次性手套抹适量的食用油,用圆形模具将米饭固定成圆形片状,取出备用!
5.将平底锅倒入少许油,把做梦的米饼两面煎至微黄!
6.将煎好的饭团上依次放入生菜、炒好的五花肉、洒上一些白芝麻,然后再放一层生菜,最后再盖上另我一片饭团!
7.最后放一层生菜,再盖上另外一片饭团即可!
汉堡米饼也可以不煎,味道差不多的!