鸡蛋:养血
可可粉:补血、护齿、保护骨骼
黄油:低蛋白质
1.成品图。
2.材料称重。黄油隔水融化。
3.核桃仁,盐准备。
4.温水,也可以用温牛奶。
5.筛粉用的干粉,也可以做手粉用。
6.高粉放干净盆里。
7.所有干性材料放入,酵母粉和盐分开放。
8.搅拌一下。
9.鸡蛋打入。
10.温水倒酵母粉上。
11.搅拌。
12.搅拌成絮状。水不要一次性全部加入,留20克左右,根据面团吸水性决定用水量。
13.借助刮板揉面,开始比较粘手。
14.揉好的面团。
15.放入黄油。
16.借助刮板揉至不粘手。
17.放核桃仁揉匀。
18.面团光滑后醒发。
19.加保鲜膜温水蒸锅醒发1小时左右。
20.醒发至两倍大。
21.醒发好的样子。
22.排气,分割成两块。可以撒干粉做手粉。轻轻团成椭圆形。
23.放入模具(提前铺油纸)。
24.烤箱里下面放热水二次醒发。
25.醒发二倍大取出。
26.筛干粉。
27.用刀切十字。
28.面包坯好了。
29.烤箱上火170℃,下火175℃(提前预热五分钟)中层烤15分钟。
30.烤好了,颜色深了点。还差五分钟可以加锡纸。放凉切片。
31.里面组织不错。
32.漂亮好吃的面包,你也试试吧。
1.加水要根据面粉吸水性,不要一次性加入。
2.酵母粉和盐要分开放。
3.醒发时间根据当时气温决定。
4.烤制时注意观察,必要时上面可以迅速加盖锡纸,防止颜色太深。
5.烤好的面包一定要放凉后切片。
6.糖量可以根据喜好酌情增减,30-50克即可。个人感觉50克糖量甜度适中刚刚好。