蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
1.用冷水泡1晚
2.剥掉外皮，这样吃起来简单
3.油温6成，放入蚕豆，大火炸开花，再小火辣大约2分钟，捞出放盐，花椒粉，辣椒粉拌匀，待凉透，即可
花样食材 土豆的诱惑
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一豆一世界 一芽一倾城
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年夜饭主菜之：滋味十足
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小龙虾の麻辣诱惑
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养生豆腐宴 色香味俱全
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