鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 香菇:活血化瘀
1.鸡翅一定要两面都割开割开才入味啊!!
2.材料准备好待命
3.放油蒜姜热锅。 刚开始小火将全部鸡翅加盐放入后, 转中火给鸡翅翻身。
4.鸡翅差不多半熟时加入香菇尖椒等食材, 淀粉加水勾芡盖锅半小时。
5.水分一定要盖过鸡翅味道才能每只吸收哦。 之后水分会减少一点点, 够时间鸡翅煮烂入味就可以出锅啦!
喜欢的朋友可以买鸡大腿切块焖半肥瘦的最棒啦~
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