白萝卜:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜清洗干净,去皮备用
2.用刀切片备用
3.在把白萝卜切成丝
4.蛎蝗清洗干净备用
5.葱切末备用
6.香菜切末备用
7.锅添水
8.把水烧开
9.放入白萝卜丝,大火烧开,改中火煮十分钟
10.加入蛎蝗
11.中小火在次煮开即可
12.加入一小勺盐
13.一小勺胡椒粉
14.两小勺鸡精
15.做好的蛎蝗萝卜丝汤,撒上葱花香菜即可
蛎蝗下锅,中小煮开即可,蛎蝗大火煮,口感就不嫩了。
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