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什锦玉米
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
什锦玉米的做法
![什锦玉米的做法图解1]()
1.锅内适量冷水，入玉米粒和豌豆（市场直接买的），开锅即可
![什锦玉米的做法图解2]()
2.与此同时，我们将甜椒，火腿肠和胡萝卜切小丁
![什锦玉米的做法图解3]()
3.捞出，凉水冲凉，控下水
![什锦玉米的做法图解4]()
4.锅内入油，油热依次倒入火腿，胡萝卜，甜椒翻炒一分钟左右（也可以一起倒入）
![什锦玉米的做法图解5]()
5.再倒入玉米粒和豌豆翻炒一到两分钟，加一点点盐
![什锦玉米的做法图解6]()
6.出锅装盘
小贴士
炒的时间不宜过长，盐要少加，以保持这道菜本身的香甜才好。
什锦玉米的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.锅内适量冷水，入玉米粒和豌豆（市场直接买的），开锅即可
2.与此同时，我们将甜椒，火腿肠和胡萝卜切小丁
3.捞出，凉水冲凉，控下水
4.锅内入油，油热依次倒入火腿，胡萝卜，甜椒翻炒一分钟左右（也可以一起倒入）
5.再倒入玉米粒和豌豆翻炒一到两分钟，加一点点盐
6.出锅装盘
炒的时间不宜过长，盐要少加，以保持这道菜本身的香甜才好。
