黄豆:利尿 杏仁:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.黄豆和杏仁用清水泡过夜
3.然后放入豆浆机加入1300亳升水,盖上盖启动打浆,听到嘀哒声关到电源。
4.然后倒入过筛
5.豆浆中添加适量糖拌匀
6.先到入一杯原味豆浆
7.然后把剩下豆浆添加适量抹茶粉搅匀无颗粒即可
8.随心所欲喜欢喝那种豆浆都有啊!
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