丝瓜炒肉

丝瓜炒肉
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健康功效

丝瓜:活血化瘀
木耳:补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

丝瓜炒肉的做法

  • 丝瓜炒肉的做法图解1

    1.丝瓜去皮洗净切片,控干水分。

  • 丝瓜炒肉的做法图解2

    2.葱姜切末,木耳撕开备用。

  • 丝瓜炒肉的做法图解3

    3.瘦肉洗净,加入适量生粉。

  • 丝瓜炒肉的做法图解4

    4.锅中放少量油,倒入葱姜爆香。

  • 丝瓜炒肉的做法图解5

    5.倒入瘦肉片翻炒。

  • 丝瓜炒肉的做法图解6

    6.加入少量生抽,翻炒至肉片变色。

  • 丝瓜炒肉的做法图解7

    7.加入丝瓜和木耳,继续翻炒。

  • 丝瓜炒肉的做法图解8

    8.待丝瓜炒软后,加入盐和鸡精调味,装盘。

本菜谱由居家男上传

丝瓜炒肉的家常做法

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