豆腐:润燥 薄荷:利咽
1.准备豆腐一块,香葱洗净备用。
2.鱼处理干净,生姜切片。
3.热锅冷油,放入姜片。
4.把鱼放进去小火慢慢煎。
5.煎至两面微黄。
6.放入一碗水煮沸。
7.放入豆腐,小火慢炖15分钟。
8.放入香葱和薄荷,加入适量盐,鸡精调味即可。
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