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清炖牛尾
健康功效
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清炖牛尾的做法
![清炖牛尾的做法图解1]()
1.新鲜的牛尾清洗干净 放锅里开水焯一下
![清炖牛尾的做法图解2]()
2.焯好水的牛尾放高压锅里加入辅料 盖住锅盖小火慢炖
![清炖牛尾的做法图解3]()
3.一般炖上20分钟就差不多了 打开放入食盐 葱香味出来就可以了
![清炖牛尾的做法图解4]()
4.炖出来的牛尾因为没放油 所以不腻 很好吃
清炖牛尾的家常做法
（全部）
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.新鲜的牛尾清洗干净 放锅里开水焯一下
2.焯好水的牛尾放高压锅里加入辅料 盖住锅盖小火慢炖
3.一般炖上20分钟就差不多了 打开放入食盐 葱香味出来就可以了
4.炖出来的牛尾因为没放油 所以不腻 很好吃
