虫草鸡汤

虫草鸡汤
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作者:紫陌_红尘

健康功效

鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红枣:补脾胃、益气血
沙参:护齿、保护骨骼、低蛋白质

虫草鸡汤的做法

  • 虫草鸡汤的做法图解1

    1.鸡肉切块儿,放入沸水中焯去血水。

  • 虫草鸡汤的做法图解2

    2.准备虫草,红枣和沙参。

  • 虫草鸡汤的做法图解3

    3.将鸡肉和药材放入电饭锅。

  • 虫草鸡汤的做法图解4

    4.倒入适量清水。

  • 虫草鸡汤的做法图解5

    5.放入电饭煲按慢炖键,炖两个小时,最后放入适量食盐调味。

  • 虫草鸡汤的做法图解6

    6.一碗虫草鸡汤就炖好了。

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虫草鸡汤的家常做法

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