茯苓白米粥

茯苓白米粥
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健康功效

茯苓:安神

茯苓白米粥的做法

  • 茯苓白米粥的做法图解1

    1.准备好食材茯苓

  • 茯苓白米粥的做法图解2

    2.茯苓加水泡一晚上

  • 茯苓白米粥的做法图解3

    3.泡好的茯苓入砂锅煮半小时

  • 茯苓白米粥的做法图解4

    4.加入大米

  • 茯苓白米粥的做法图解5

    5.再煮半小时

  • 茯苓白米粥的做法图解6

    6.好啦,可以喝啦

小贴士

出锅后可调入蜂蜜或白糖

茯苓白米粥的家常做法

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