西芹:低蛋白质 西红柿:消食积 葡萄:补血
1.准备材料。清洗干净。
2.先把哈密瓜切成小三角形,西红柿只取外皮部位切成小丁,西芹滚刀块小块。
3.葡萄一部分去籽,一部分完整人盘。
4.切好的材料全部摆盘,沙拉酱挤入裱花袋。
5.裱花袋剪开一个小口,挤在果蔬上。
6.赶快吃吧,酸酸甜甜,美味可口。
果蔬提前放冰箱冷藏30分钟,更冰爽。
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