全麦馒头

全麦馒头
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作者:偉偉呀

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

全麦面粉 150克
普通面粉 150克
酵母 3克
温水 170克

全麦馒头的做法

  • 全麦馒头的做法图解1

    1.酵母用温水化开静置5分钟在用,揉面活成面团放置温暖处发酵两倍大

  • 全麦馒头的做法图解2

    2.发酵好了拿出来揉面排气,分成小剂子,揉成圆形

  • 全麦馒头的做法图解3

    3.揉好了,放到锅里二次醒发15分钟

  • 全麦馒头的做法图解4

    4.大火烧开,转中火蒸25分钟,关火闷5分钟即可

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全麦馒头的家常做法

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