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番茄豆腐瘦肉汤的做法
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用料:
番茄
两个
豆腐
两块
猪肉
150克
大蒜
2瓣
葱
3根
生抽
一勺
淀粉
一勺
料酒
一勺
盐
适量
食用油
适量
小贴士:
豆腐加盐绰水可以去除豆腥味。番茄一定要事先放入锅中翻炒出汁,再加入适量的清水,那样的汤汁才酸爽可口。
做法:
1.
猪肉切薄片,放入料酒、生抽、淀粉、食用油
2.
抓拌均匀腌制入味
3.
起锅烧水,水开撒少许盐,放入豆腐绰水
4.
捞出切小块装盘待用
5.
番茄去皮切块装盘待用
6.
葱切葱花,大蒜去衣切末
7.
热锅下油,放入蒜末和葱白爆香
8.
倒入番茄
9.
翻炒出汁
10.
加入适量清水滚煮
11.
待番茄熬出味道放入豆腐
12.
加入少许盐调味
13.
最后放入瘦肉
14.
煮至瘦肉断生即可
15.
盛入盘中撒葱花
16.
一道味美鲜香的营养汤就做好了~~