剁椒蒸南瓜

剁椒蒸南瓜
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作者:为食猫17

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

红尖椒 两个
生抽 两勺
适量
适量

剁椒蒸南瓜的做法

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解1

    1.南瓜去皮去囊切块码入盘中

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解2

    2.红尖椒剁碎

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解3

    3.大蒜去衣切末

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解4

    4.热锅下油,倒入蒜末爆香

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解5

    5.倒入剁碎的红尖椒爆香

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解6

    6.加入少许盐调味

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解7

    7.加入两勺生抽

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解8

    8.适量清水煮开,装盘待用

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解9

    9.起锅烧水,水开放入南瓜先蒸八分钟

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解10

    10.铺上蒜蓉剁椒继续蒸四分钟

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解11

    11.出锅撒入葱花即可

  • 剁椒蒸南瓜的做法图解12

    12.一道美味的剁椒蒸南瓜就做好了~~

小贴士

蒸的时间视南瓜的大小和厚度而定。因南瓜本身口感偏甜所以无须再加鸡精。

本菜谱由为食猫17上传

剁椒蒸南瓜的家常做法

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