空心菜梗炒肉丝

空心菜梗炒肉丝
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

空心菜梗 300克
猪瘦肉 100克
生抽 10克
生粉 10克
菜籽油 适量
2克
青番茄酱 适量
葱姜蒜 适量

空心菜梗炒肉丝的做法

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解1

    1.瘦肉洗净后切成细丝

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解2

    2.装入容器中,加入料酒、生抽和生粉拌匀

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解3

    3.再加入少许清水搅拌均匀

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解4

    4.加入少许油搅拌均匀

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解5

    5.空心菜梗摘洗干净,掐成小段,加盐拌匀腌制备用

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解6

    6.备好葱姜蒜

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解7

    7.红椒洗净去蒂去籽,切成细丝备用

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解8

    8.起锅热油,放入腌制好的瘦肉

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解9

    9.炒至断生,捞出备用

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解10

    10.就着油锅放入葱姜蒜炒香

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解11

    11.加入青番茄酱炒匀

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解12

    12.放入空心菜梗,翻炒均匀至断生

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解13

    13.放入红椒丝、瘦肉,加入胡椒粉翻炒均匀至入味

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解14

    14.出锅装盘

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解15

    15.即可食用

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解16

    16.一道美味的空心菜梗炒肉丝就做好了

小贴士

青番茄酱含有微微的酸甜味,加入菜中可以提鲜还可以增加菜的香味,放入嘴里更是诱惑味蕾。

本菜谱由林乡上传

空心菜梗炒肉丝的家常做法

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