金针菇:低蛋白质
1.准备好材料
2.金针菇洗净撕成小朵,小米椒切圈,蒜切末,葱切葱花
3.将金针菇焯熟后捞出铺在碗底
4.锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香
5.加入酸汤酱
6.加入2碗清水
7.煮开后加入肥羊卷
8.再次煮开后关火
9.连汤带肉倒入铺金针菇的碗中,撒上葱花和小米椒即可
10.成品图
11.图二
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