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  • 用料:

  • 鸡胸肉  250克
  • 黄瓜  半根
  • 油炸花生米  100克
  •  适量
  • 料酒  一勺
  • 生抽  一勺
  • 淀粉  3克
  • 食用油  适量
  • 豆瓣酱  一勺
  • 大蒜  3瓣

小贴士:

鸡肉需要提前腌制入味。黄瓜不用削皮,吃起来更爽脆。用盐搓洗表皮,能去除黄瓜表面的毛刺,也能让黄瓜清洗的更彻底,更干净。

做法:

  • 1. 鸡胸肉切小块装入碗中
  • 2. 倒入少许盐
  • 3. 一勺料酒和一勺食用油
  • 4. 一勺生抽
  • 5. 3克淀粉
  • 6. 搅拌均匀腌制十五分钟
  • 7. 黄瓜表皮用盐搓洗干净切丁
  • 8. 热锅下油,倒入鸡丁炒至八成熟,盛出碗中待用
  • 9. 另热锅下油,放蒜末爆香
  • 10. 放入一勺豆瓣酱炒出红油
  • 11. 倒入鸡丁
  • 12. 翻炒均匀
  • 13. 再倒入黄瓜丁
  • 14. 最后倒入油炸花生米
  • 15. 翻炒均匀即可
  • 16. 一道美味下饭菜就做好了~