冬瓜:化痰 虾皮:补肾壮阳
1.虾皮用清水淘洗一下,洗去杂质
2.冬瓜去皮去囊切小块
3.姜和大蒜切末
4.热锅下油,倒入姜蒜末爆香
5.倒入虾皮爆香
6.倒入冬瓜翻炒
7.加入少许盐调味
8.加入适量清水滚煮十五分钟
9.倒入淀粉水
10.煮至浓稠,出锅前撒入葱花
11.一道营养滋补的冬瓜虾皮汤就做好了~
这道汤挺清淡的,给小朋友补钙合适。
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