莲藕丸子莼菜汤

莲藕丸子莼菜汤
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作者:木子屋

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

嫩藕片 200克
里脊肉 180克
小番茄 1个
小葱(放汤里) 2根
小葱(做丸子里) 4根
适量
生抽 1勺
玉米淀粉 1茶勺
熟猪油 适量

莲藕丸子莼菜汤的做法

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解1

    1.准备食材,清洗干净

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解2

    2.里脊肉切小粒,放入料理机内

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解3

    3.藕片一切四也放入料理机内

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解4

    4.放盐,生抽,蚝油,黄酒,胡椒粉,淀粉

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解5

    5.放小葱,鸡蛋,

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解6

    6.转成泥,大概1至2分钟(转至细度、时间,还是自己掌握)

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解7

    7.转好的肉泥,加点油用筷子转至上劲

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解8

    8.番茄切块

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解9

    9.锅内放水(做汤的量即可)加点盐,烧开转小火

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解10

    10.肉泥做成丸子,放入锅内,边做边放至全部做好

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解11

    11.全部做好,试一下咸淡,根据口味再加入盐

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解12

    12.放入番茄,熟猪油,大火烧开一会

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解13

    13.放入莼菜烧开一会会

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解14

    14.放味精,小葱,香菜,出锅

  • 莲藕丸子莼菜汤的做法图解15

    15.成品图来一张

小贴士

1.藕选择嫩粉藕,肉选择里脊肉
2.莼菜,出锅前入锅,烧开即可
3.香菜我用的是干香菜,用新鲜的更好,不喜欢可以不放
4.水烧开后,开小火后丸子边做边放,全部做好再开大火烧
5.做丸子的肉泥里咸淡也要吃准,不要太咸了
6.熟猪油没有可以淋点香油

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莲藕丸子莼菜汤的家常做法

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