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咖喱土豆鸡块
健康功效
土豆:消肿
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:健脾
咖喱土豆鸡块的做法
![咖喱土豆鸡块的做法图解1]()
1.鸡肉洗净焯水备用
![咖喱土豆鸡块的做法图解2]()
2.土豆切块泡水，防氧化
![咖喱土豆鸡块的做法图解3]()
3.胡萝卜洋葱切块
![咖喱土豆鸡块的做法图解4]()
4.起锅烧油放入鸡块翻炒
![咖喱土豆鸡块的做法图解5]()
5.放入土豆和胡萝卜继续翻炒一会
![咖喱土豆鸡块的做法图解6]()
6.加入水开始煮
![咖喱土豆鸡块的做法图解7]()
7.煮十五分钟左右加入洋葱
![咖喱土豆鸡块的做法图解8]()
8.洋葱变色后加入咖喱块
小贴士
洋葱最后放，防止煮软烂
咖喱土豆鸡块的家常做法
（全部）
土豆:消肿
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:健脾
1.鸡肉洗净焯水备用
2.土豆切块泡水，防氧化
3.胡萝卜洋葱切块
4.起锅烧油放入鸡块翻炒
5.放入土豆和胡萝卜继续翻炒一会
6.加入水开始煮
7.煮十五分钟左右加入洋葱
8.洋葱变色后加入咖喱块
洋葱最后放，防止煮软烂
