冬瓜:利水
1.小冬瓜备好。
2.将冬瓜去皮,切掉内瓤,改刀切成大块。
3.净锅上火,加水烧开,放少许盐,放入冬瓜。
4.将冬瓜焯至断生,捞出放入砂锅中。
5.将提前烧好的五花肉放入砂锅中。
6.砂锅上火,加入卤肉汤、葱花、蒜蓉、少许盐。
7.加入少许鸡精。
8.炖至冬瓜软烂、入味。
9.成品。烧肉香糯,冬瓜软烂,汤鲜味美。
1.前面菜谱有红烧肉的做法,可参考。 2.一次可多做点,分次食用,节约时间。 3.冬瓜焯水可去除异味。
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