花椒:除湿
1.南瓜洗净,切开,挖去内瓤,切到拇指大小的方丁。
2.炒锅放油烧热,放花椒炸香,放蒜蓉炒出香味,倒入南瓜。
3.大火翻炒至断生。
4.加入适量开水乙
5.当南瓜炒至七八成熟时,加入适量的盐。
6.加少许味精。
7.翻炒均匀,大火收汁。
8.成品。蒜香浓郁,原汁原味,鲜美无比。
1.清炒南瓜,用油量稍大一点。2.花椒炸锅,用蒜量要多。
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