豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.韭菜苔洗净,切掉根部,改刀成寸段。豆豆切丝。
2.炒锅放油烧热,放蒜蓉炒出香味,放入韭菜苔和豆腐干。
3.翻炒片刻,放入盐。
4.放少许白糖。
5.放少许味精,翻炒均匀。
6.出锅前放适量蚝油提鲜。
7.翻炒均匀即可。
8.成品。鲜香味美。
1.切掉韭菜苔根部老的部分,影响口感。2.韭菜苔鲜嫩,不可久炒,炒至断生即可。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜