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菜团子
健康功效
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
食材用料
碱面 |
菜团子的做法
![菜团子的做法图解1]()
1.准备一把菠菜，面粉，碱面
![菜团子的做法图解2]()
2.把菠菜切碎
![菜团子的做法图解3]()
3.放入碗中
![菜团子的做法图解4]()
4.挤出水分
![菜团子的做法图解5]()
5.加入适量面粉（搅拌成糊状）
![菜团子的做法图解6]()
6.放入锅中
![菜团子的做法图解7]()
7.上锅蒸熟（可切可不切）
小贴士
碱面不要放太多 放多会劲道
菜团子的家常做法
（全部）
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
1.准备一把菠菜，面粉，碱面
2.把菠菜切碎
3.放入碗中
4.挤出水分
5.加入适量面粉（搅拌成糊状）
6.放入锅中
7.上锅蒸熟（可切可不切）
碱面不要放太多 放多会劲道
