紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.腐竹泡发切丝
2.锅烧热倒入少许油加水及紫菜、腐竹
3.盖锅盖大火烧开,加入少量盐
4.装盘用葱点缀
腐竹用温水泡发;加开水
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